悲願の40kg代！！

今朝の体重、とうとう…

ダイエット開始から、4ヶ月、約5kg痩せて、ようやく大台の50kgを切ったよ！

40kg代とか、長男出産して授乳で痩せて以来だからマジで10年ぶり。

本当に嬉しい。年内に叶えられるとは思ってもなかった(*'▽'*)

そんなに我慢も節制も運動もしてないけど、大切なことは、糖質を意識して、しっかり食べること。食べないダイエットは身体が冷たくなるし、胸も萎む、肌がカサカサ。

これからも、きっとちょっと戻ったりしつつにはなるだろうけど、48kg目指してがんばるどー♡