年末年始、実家で約5日ゆっくり過ごした。 普段は飲まないけどビール、日本酒なども少し頂き、お節を食べたり、久々に実家の両親とお茶＆お菓子をつまみながらおしゃべりしたり、とてもいい時間を過ごせた。 そして、帰ってからも義実家との食事会があり、増…

2020年を迎えました、明けましておめでとうございます。 はや、ゆる糖質制限の生活も半年に入ろうとしている、早いな。 ひさびさにビフォーアフター、左の写真は去年の3月くらい、右が今年の元旦。顔出せないのでモザイクでわかりにくいけどフェイスラインが…