目標マイナス5kgアラフォーゆる糖質制限ダイエット日記

38歳ワーママが3ヶ月で体重54.4kg→49kg 体脂肪28%→25%を目指す

旅行から帰宅2日目

今朝も昨日とそんな変わりませんが、51.95kg

 

昨日のおやつ

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ゼロのチョコレート、大昔に食べたことあるけど格段に美味しくなってる。ビターもあったからまた試してみよう。

まだ生理もこない…

最近気に入ってよく見るyoutuberの綺麗なお姉さん(といっても一回り年下💦)が、身長同じなのに、コメントで体重を聞かれて、44kgくらいと答えてて愕然…よんじゅうよんきろ…

そりゃ何の服でも着こなすよね、真似してユニクロのケーブルカーデ買っちゃったよ、恥ずかしいよ。

特にダイエットしてないとおっしゃってましたがきっとキープする生活がしみつき、苦労に感じてないんだろうな。

44kgは無理だけど48kgにはなりたい!

祝日なので買い物行ってウロウロして身体動かそうと思ったのに次男が昨日の夜から体調悪そうであまり連れ回せない💦

なかなか上手くいかんなー