糖質今日のおやつ 糖質8.7と低め。ビターすぎるチョコでチョコ食べた！っていう満足感が◎(画像お借りしました)。 まだまだ暑いうちにアイスを美味しく頂きたい。 脳内会議の経過は、残業で帰宅が8時前になってしまい晩ご飯を早い時間に食べるのがなかなか達…