苦しくったって！

糖質今日のおやつ

糖質8.7と低め。ビターすぎるチョコでチョコ食べた！っていう満足感が◎(画像お借りしました)。

まだまだ暑いうちにアイスを美味しく頂きたい。

脳内会議の経過は、残業で帰宅が8時前になってしまい晩ご飯を早い時間に食べるのがなかなか達成できてないけど以下の通り

ゆるっとダイエットアプリのログです。辛うじて51kg後半をギリキープ。

10月前半は50kg後半かな？とか誰の戯言でしょうか。世の中はそんなに甘くない。 

思えば１年半ほど前のダイエット時も、51kgの壁はとても厚かった。高望みってわかってるけど、もう一度40kg代になりたいんです。

そのためなら私、頑張る😭