目標マイナス5kgアラフォーゆる糖質制限ダイエット日記

38歳ワーママが3ヶ月で体重54.4kg→49kg 体脂肪28%→25%を目指す

2019-09-16から1日間の記事一覧

やった!51kg代

2週間かけて、1kg減って51.9kg、体脂肪も25.1%。 去年の9月から1年ぶりの51kg代。感無量。 ・゜・(ノД`)・゜・。 この調子だと、来月の旅行のときには50kg代になってるかも←すぐ調子乗るww まぁ言ってもまだほぼ52kgやし、タイトなスカートはいったら下っ腹…