脳内緊急会議

今朝の体重も52.5kg。微妙に増えとるし。

思い当たるのは低糖質とはいえお菓子のちょこちょこ食べの積み重ね、晩御飯の時間が遅い。

脳内ポイズンベリーなら緊急会議行われてるところなので、取り急ぎこの2点の問題点に着目して、至急対応するとします。

とりあえず、夜食べる時間はすぐ見直す！

この生理後痩せやすい時期に、元に戻さねば！気合いだ！仕事で脳内会議どころか脳内フラフラでモヤがかかったみたいになってるけど、頑張るのだ！