今朝の体重も52.5kg。微妙に増えとるし。 思い当たるのは低糖質とはいえお菓子のちょこちょこ食べの積み重ね、晩御飯の時間が遅い。 脳内ポイズンベリーなら緊急会議行われてるところなので、取り急ぎこの2点の問題点に着目して、至急対応するとします。 と…

生理3日目が子供の小学校運動会と重なり、身体がキツイのが抜けたのかどうかわからないうちに準備に追われ、その辺りからずっと52kg代から抜け出せない。 生理中のむくみかと思ってたけど、運動会は炎天下だったため、糖質オフとか考えてる余裕は無かったし…