5コマ戻る
今朝の体重 53.6kg
なんとか少し戻った、昨日は朝ごはんも遅くて、昼兼夜 みたいな感じで5時くらいにお寿司屋さんへ。それまで子供とプールに行ってたのでお腹はペコペコ(´-`).。oOだったけど、ボリューム抑えめで乗り切り、晩御飯は玉ねぎスープと冷や奴、旦那と子供に作った牛丼の具をちょこっとつまむ程度で抑えた。
あー、減らしたいのに中々減らないなぁ、気ばかり焦る💦
しかもこの土日また実家戻るし、友達とホームパーティもするし。どうなる??また何コマか戻るのかー。
今朝の体重 53.6kg
なんとか少し戻った、昨日は朝ごはんも遅くて、昼兼夜 みたいな感じで5時くらいにお寿司屋さんへ。それまで子供とプールに行ってたのでお腹はペコペコ(´-`).。oOだったけど、ボリューム抑えめで乗り切り、晩御飯は玉ねぎスープと冷や奴、旦那と子供に作った牛丼の具をちょこっとつまむ程度で抑えた。
あー、減らしたいのに中々減らないなぁ、気ばかり焦る💦
しかもこの土日また実家戻るし、友達とホームパーティもするし。どうなる??また何コマか戻るのかー。