目標マイナス5kgアラフォーゆる糖質制限ダイエット日記

38歳ワーママが3ヶ月で体重54.4kg→49kg 体脂肪28%→25%を目指す

2019-08-12から1日間の記事一覧

メルペイのポイント還元でお買い物

今朝の体重 53.3kg またちょっと減ってる☆うれぴぃ 昨日の夜お腹すいてたもんなー メルペイのポイント還元70%が昨日までだったので夜に思い立って登録してコンビニ巡りしてきた といっても特に欲しいものあるわけでもないしダイエット中で甘いものもあまり食…