目標マイナス5kgアラフォーゆる糖質制限ダイエット日記

38歳ワーママが3ヶ月で体重54.4kg→49kg 体脂肪28%→25%を目指す

体重計に対する懐疑心

今朝の体重、52.25kg。

ちなみに昨日は朝6時過ぎに量り、同じように52.2kg、ガッカリして二度寝して10時ごろ、トイレしてから量ったら51.6kgでした。タニタの体重計使ってるんだけど、一体どちらが真実なんだろ??

 

ただ、連休なこともあり、運動量は少なめ。やはり52kg超えしてるのか?

とりあえず、これを書いてる今現在はやや空腹。。明日の朝の体重測定が怖いなぁ。