51.6kg、3日連続安定と見た目の変化

タイトル通りだけど51.6kgが安定してる。

ここ最近、6Pチーズのデザートチーズを毎日食べていて、もともとチーズがそんなに得意では無いので食べすぎる心配は無いし、不足しがちなタンパク質を低糖質な食品で補えるからこれも安定の一因っぽい。 

デザートチーズは色んなバリエーションがあるので、飽きもきにくいしね。お気に入りはQBBのマダガスカル塩バニラと、クラフトの小さなチーズケーキ。色々試す割にシンプルなのが好き。値段は198円〜248円、置いてる店でバラツキあり。色んな店を買い物して回る余裕もないので値段はあまり気にせず見つけたら買っている。

話が逸れたけど、51kg代に入っても誰一人にも痩せた？とは聞かれない。1ヶ月半で3kg痩せてもそんなもんなのかな？自分で思うよりもピークに太ってた時期が短かったのか。

痩せたんだよーと言って回るほど細くもないので、とりあえずこのまま粛々と続けていきたい。調子に乗った発言をすると←本当に懲りない💦、10月中に49kg代に入れたら万々歳！

このままのペースで落ちたらなれるんだけどね、やっぱり美容体重ってなってくるとそうはいかなくなるのかな？