2019-09-21から1日間の記事一覧
タイトル通りだけど51.6kgが安定してる。 ここ最近、6Pチーズのデザートチーズを毎日食べていて、もともとチーズがそんなに得意では無いので食べすぎる心配は無いし、不足しがちなタンパク質を低糖質な食品で補えるからこれも安定の一因っぽい。 デザートチ…
タイトル通りだけど51.6kgが安定してる。 ここ最近、6Pチーズのデザートチーズを毎日食べていて、もともとチーズがそんなに得意では無いので食べすぎる心配は無いし、不足しがちなタンパク質を低糖質な食品で補えるからこれも安定の一因っぽい。 デザートチ…