目標マイナス5kgアラフォーゆる糖質制限ダイエット日記

38歳ワーママが3ヶ月で体重54.4kg→49kg 体脂肪28%→25%を目指す

糖質コントロールベイクドチーズ

本日のおやつ。

ドンレミーの糖質コントロールベイクドチーズ。

同ラインでプリンパフェもあったけど前から気になってたこちらをチョイス。

どちらも糖質10g以下、チーズケーキは7.9gととっても優秀。

味もダイエット向けと言われなければ何も気づかないくらい美味しかった!

素敵な商品を開発頂きありがとうございます。

今まで、ダイエットの食事制限(特に甘い物)の我慢ができず何度も挫折したけど、糖質オフが世の中に浸透したおかげでこんな楽しみがあるなんて思いもよらなかった。

特に、コープは糖質制限の食品の品揃えが豊富で色々買ってきちゃった。

夜は糖質off餃子にする予定。子供と旦那にはカレー作ろうかなー。