目標マイナス5kgアラフォーゆる糖質制限ダイエット日記

38歳ワーママが3ヶ月で体重54.4kg→49kg 体脂肪28%→25%を目指す

蒙古襞マッサージ2日目

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お風呂上がりドすっぴん

 

どうなんだろ?

1週間続くかな?

 

今日から生理、むくみも結構ひどい。