目標マイナス5kgアラフォーゆる糖質制限ダイエット日記

38歳ワーママが3ヶ月で体重54.4kg→49kg 体脂肪28%→25%を目指す

2019-10-16から1日間の記事一覧

10月折り返し、

モヤの中を彷徨いながら当てのないゴールを探し続けていたような1ヶ月でしたが、初の51.3kgが翌日には51.9kg、その次の日は52.0kg、そして今朝は51.2kg。もうなんだかよくわかりません。これは、減ってきている兆しなんだろうか。とりあえずちょっと減ったか…